Berikut adalah Penyakit dan pantangan makanannya:
Jantung
Hindari makanan yg berlemak, spt daging, jeroan, minyak santan serta makanan yg mengandung byk garam.
Hepatitis A
Hindari buah-buahan dan sayuran mentah, terutama yg tidak bisa dikupas. Hindari kerang mentah, tiram, remis, mayones, keju, krim, yogurt dan hindari makan ikan dr perairan yg berpotensi terkontaminasi.
Anemia
Kurangi konsumsi kafein dan alkohol krn bisa mengikat darah. Makan makanan yg kaya zat besi spt apel, pisang, aprikot, plum, asparagus, labu, ubi rambat, brokoli dan sayuran berdaun hijau, daging merah, tahu dan biji-bijian.
Diabetes
Hindari konsumsi makanan yg mengandung gula, tepung dan tinggi karbohidat. Juga hindari buah2an spt durian, air kelapa, pisang ambon.
Kanker
Hindari makanan yg byk mengandung akrilamida, yg terdpt pd makanan yg dipanggang dan digoreng spt kentang goreng, keripik, roti goreng, biskuit, kerupuk dan sarapan sereal.
Liver
Hindari makanan yg mengandung byk protein spt daging, susu, kacang-kacangan, dan produk kedelai. Jg hindari makanan yg mengandung byk garam.
Asma
Hindari makanan yg menyebabkan produksi lendir berlebih spt susu, keju dan produk susu lainnya, gula putih, tepung putih, roti putih dan coklat. Hindari jg makanan yg dpt menyebabkan reaksi alergi spt telur, susu, gandum, ikan, kerang, kacang2an, kedelai dan kacang tanah, serta makanan yg mengandung sulfida spt acar, sayuran dan buah2an kering, dan udang.
Maag
Hindari konsumsi kafein, makanan pedas, makanan pedas spt daging dan jeroan, minuman berkarbonasi, susu, jeruk, dan tomat.
Migrain
Hindari konsumsi rokok, minuman beralkohol, kopi, cokelat dan produk2 cokelat, teh hitam dan hijau dan minuman ringan. Hindari jg makanan dgn bahan pengawet dan aditif seperti MSG ((monosodium glutamat), kaldu ekstrak, atau produk protein nabati terhidrolisis dgn label yg menyebutkan “rasa alami”
Wasir
Jangan makan yg bersifat panas dan mengandung lemak (penyebab sembelit) spt makanan pedas, daging, jeroan, dan jg junk food. Makanlah makanan yg mengandung byk serat, spt sayuran, roti gandum, buah, sereal, dan kacang2an.
Sinusitis
Hindari makanan yang digoreng, tepung makanan, gula putih, tepung terigu, beras, pai, rempah-rempah yg kuat, daging dan produk daging.
Autis
Hindari makanan yg mengandung protein gluten spt gandum, oat, barley, makanan kasein pd susu, pancake, pemanis buatan.
Rematik
Hindari makanan yg byk mengandung lemak spt daging dan produk daging, kerupuk jengkol, mentega, krim, sosis, daging ham, telur, dan semua produk susu.
Tifus
Hindari makanan berserat tinggi spt gandum utuh dan biji-bijian. Jg hindari kacang mete mentah, kubis, paprika, lobak, bawang putih, bawang merah, rempah, acar, makanan yg digoreng, daging, semua jenis buah2an mentah kecuali pisang dan pepaya.
Malaria
Makanan yg harus dihindari adalah kopi, teh kental, makanan olahan, saus, bumbu masak, acar, gula, tepung putih, minuman beralkohol, dan semua produk daging.
Keputihan
Hindari makanan yang dapat merangsang lendir spt nanas, ketimun, telur, dan udang.
Osteoporosis
Hindari makanan berlemak spt daging, susu, santan, margarin, hotdog, hamburger, kopi dan minuman berkafein, coklat, dan minuman berkarbonasi.
Epilepsi
Hindari makanan yg mengandung glutamin (asam amino yg dpt menyebabkan serangan epilepsi) spt biji-bijian, gandum, oat, susu yg kadar glutamin tinggi, kacang2an, kedelai, dan produk daging terutama daging kelinci.
Demam Berdarah
Hindari makanan cepat saji (junk food), makanan berlemak spt daging, santan, susu tinggi lemak. Perbanyak konsumsi buah dan air putih.
Prostat
Hindari minuman berkafein spt kopi, makanan pedas, makanan lemak terutama daging merah, dan jg alkohol.
Sumber: TheCrowdVoice
– http://goo.gl/4f3qW
– http://goo.gl/ipjqH
Posted from Christcoholic’s Blog
Christcoholic's Blog 